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商品訊息描述
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社台北18日電）中國大陸工業和信息部官網今天公布，中國大陸自行研製的C919大型客機，目前已基本完成機載系統安裝和主要的靜力、系統綜合試驗，進入首航準備階段。
中國大陸工信部副部長辛國斌16至17日前往C919研製單位─中國商用飛機公司調研，現場考察試飛中心和正在展開C919全機靜力試驗任務的中國飛機強度研究所上海分所。
辛國斌表示，2017年除了是C919首航決勝的一年，也是另一款支線客機ARJ21小批生產交付，以及廣體客機研製全面啟動的一年。
他說，要處理好C919首航與整體研製計劃的關係。而首飛對初步驗證設計與製造、提振項目全線士氣具有重要意義，要遵循大飛機研製規律和適航要求「扎扎實實完成好首飛各項任務」，確保首航「萬無一失」。1060118
老年人跌倒容易發生骨折，中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示，老年人骨質疏鬆，故跌倒常骨折，預防從飲食、運動著手，亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物，運動上應以居家八段錦為主，中醫藥方可以強化筋骨。
楊醫師指出，老年人平常可以多吃富含鈣質食物，比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等；膠質食物也不可少，比如雞爪、豬腳筋超值推薦、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是，魚湯含有鈣質、膠質，只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。
楊淑媚指出，傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動，這種運動適合居家練習，只有八個動作不會太複雜，運動時可以動到腰膝、筋骨等部位，有助於強健腰膝、改善筋骨。此外，牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳，有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。
中醫調理能夠改善骨質，比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨，六味地黃丸可以平補肝腎，健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨，龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓，其次補骨質、改善更年期障礙。
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